Sfaturi Utile

O intervenţie psihoterapeutică este un demers în cadrul căruia o persoană ia decizia să înceapă un proces de autocunoaştere, care-i permite să găsească cele mai bune soluţii pentru a-şi readuce starea de bine în propria viaţă şi…

Unul dintre cele mai eficiente exerciţii practicate în special în clasele de yoga este plank-ul, care are extraordinara proprietate de a ne lucra toate grupele de mușchi din regiunea mediană a corpului (compusă din abdomen și zona…

Advertisement
© 2024 Secunda Publishing. Designed by Acronim Solutions.